高麗山湘南平

高麗山湘南平へお散歩

今年の夏は　ご存じの酷暑

散歩に出かける気力も失せて　ひきこもっていました。

やっと涼しくなったので　平塚から高麗山までお散歩をかねて

ハイキングが出来るのか　体力測定です。

神奈川県平塚市　歩き始めの標高は8ｍ

まずは平たんな道で高麗山麓の高来神社を目指します。

高麗山168ｍ

東海道五十三次平塚に描かれているこの山は　平塚のシンボルでしょうか

こちらは神奈川県のシンボル　大山1252ｍ

高来神社付近から登り始めます

男坂はちょっときつい斜面だけれども　20分間の我慢

そこを過ぎれば　アップダウンも緩やかな道が続きます

浅間神社

神社の横には　一等三角点180.9ｍ

湘南平のテレビ塔が見えて来ました

登り口から1時間で湘南平に到着です

平塚市海岸側の眺め

この当たりから歩き始めました

平塚沖の観測塔　奥には三浦半島　さらに遠くに霞んで見える房総半島

大磯の町越しに見る相模湾　　　晴れてはいますが　大島は見えません

箱根の山も輪郭は見えても山襞は霞んでいて　富士山は雲の中

海の眺めを楽しみながら　お昼ごはんと大休止です

北の眺めです

大山の西には　丹沢の山々

東海道新幹線は　相模川橋梁から出縄トンネルまで

平塚市内を走行する全区間が眺められます

左端にスカイツリーがわずかに姿を見せてくれています

この日は快晴なのですが　視程はイマイチ

澄んだ空気の寒い冬に　再挑戦してみたくなりました

湘南平から大磯駅までの下山は　約30分

大磯駅から平塚南口行きのバスは出たばかりで次のバスは1時間後

電車で平塚へ戻り

ちょっと疲れ気味だったので　駅からもバスでの帰宅でした。

実質的な歩行時間は2時間半　距離7キロ　14,872歩

高来神社から湘南平までが　この日の山道の区間です　

2か月以上の引篭り生活は　老人の体力をそぎ落としていたようで

涼しさから寒さがやって来るこれからの季節に

しっかりとリハビリをして　来年の夏の引きこもりに備えないといけませんね。

ブラブラと お散歩

仕事をしている頃

意識していないけれど　それなりに運動をしていたようです。

運動をしていた　は正確ではなく　動いていた　が正しい日本語ですね。

通勤だけで　　家から駅まで　1200歩

駅から会社まで　1300歩

往復で5000歩

社内でも　打ち合わせ，業務連絡，トイレ，気分転換

であちこち30分は歩いたとして　多分3500歩

すると　それだけですでに　8500歩

よく言われる　10,000歩まで　あとほんのちょっとです。

意識しなくとも　それくらい歩いていたのです。

一万歩　簡単に言いますけど　歩幅75cmでは　7,500ｍもあるのです。

これを散歩速度で歩くと1時間30分

睡眠時間8時間とすると　起きているのは16時間

その1/10をただ歩くために使うのは　無駄　と思う私は

はい　天の邪鬼　　です。

でも　運動はしなといけないらしいので

ただ　ブラブラとお散歩です。

相模貨物駅でお昼寝中の　桃太郎・金太郎　と対面です。

パンタまで降ろしてすっかりくつろいでる　金太郎をしり目に

赤い愛称無の機関車が行ったり来たり　一台で働いています。

キビ団子食っていはいないようなので　まあ。。。。

西の高麗山近くでは金太郎が休憩中です。

　

これは何でしょう　花？　それとも芽？

ハナニラに似ています

路肩に咲く　スミレ

スミレは　種類がたくさんあって　素人には同定が難しいです

素人判断で　何々スミレ　などと同定すると

植物を良く知っている方から　「何々ではありませんか？」

とよく指摘が入ります。

植物専門サイトなら　教育的指摘でしょうから　良し！　としますが
遊びのサイトでは　余計なお世話　と思うのですが。。。／天の邪鬼の声

でも　これは何スミレ？

桜も終了

次は　ツツジが咲き始めました

近所の小学校の垣根に咲くツツジです

境界が　フェンスやコンクリートの壁ではなくて　垣根だったので

何となくホッした　ひと時でした。

散歩のついでに ついで鳥４

どこにでもいるカラス　ここにもいます

ハシブトカラス

カラスをじっくりと観察したことはあまりなかったのですが

ハシブトとハシボソの違いはどこかと　挑戦です

くちばしの出っ張り形状　おでこのでっばりから　ハシブトカラスと思われます

南の国の野鳥で　日本が北限だそうです

ハシボソカラス

同様に　ややスリムなくちばし　おでこのすんなりとした形状から

ハシボソガラスと思われます

北の国のカラスで　日本が南限だそうです

身近な存在・誰でも知っている　スズメ

いつでも　どこでも　居るスズメ

睨まれました　近づくな！　と云っているのでしょうか

実は　シャッターを押すたびに　一歩づつ接近していたのです

身近な鳥　スズメ

と思っていましたが

平塚の住宅地ではシジュウカラより見る機会が減っている　ような気がします

最近のお散歩

野鳥シリーズの取材みたいになってますね

散歩のついでに ついで鳥３

翌日は少し上流　寒川の取水場当たりをお散歩です

取水場の堤防では　カルガモ　が昼寝です

昼寝している野鳥は　

動物園の檻の中で昼寝している動物と同じで　やはり動いていないとつまらない

多くの　カワウ　が堤防に集結です

後ろ頭が白い毛が目立ちます

婚姻色でしょうか

他の群れと違って　一羽で飛び立ち　長くは飛ばずに降りてしまいます

着水時の減速の為でしょうか　　翼を立てて　尾羽を広げています

こちらは着水に備えて低空で進入

着水場所を定めたのでしょうか

左旋回しながら　体を立てて大きく減速です

着水して水面を滑走しながら減速

どういう訳か　水面に居たカワウにのしかかります

愛情表現なのか？　威嚇なのか？

野鳥の気持ちは分かりません

こちらは　ここではあまり見かけない野鳥です

遠くて小さな映像ですが　カイツブリの冬羽のようです

時々潜っては餌を捕えているようです

良く聞く　カイツブリ

ゆっくり見たのはそれほど多くはありません

つづく